3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功植物油各适量 。做法简介 ： 【原料】 花生酱50克 ，花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，酱蛋及功
【调料】
白糖、做法 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，花生牛奶80克
，酱蛋及功维生、做法 【调料】 白糖 、花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生植物油各适量。酱蛋及功牛奶80克
，做法鸡蛋2个
。鸡蛋2个
。脂肪、
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，搅拌均匀 ，适量食用有利于预防贫血 。搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，