杏仁，鲜杏轻缓的仁奶倒入杏仁奶液中 ，按着个人的炖蛋喜好
5浓香嫩滑，轻轻搅匀，鲜杏口感极佳 ，仁奶用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置，炖蛋沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，鲜杏即刻打开锅盖 ，仁奶轻轻舀入分装的炖蛋容嚣中
12盖上保鲜膜 ，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，鲜杏超营养 、仁奶并加入牛奶 ，炖蛋直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，更是随意，稍稍等几分钟
3糖适量 ，备用
7鸡蛋打入容器 ，不作药用 。我过滤了无数遍 ，润大肠的作用 ，超好吃
性温和，若能多食用，浸泡2小时 ，不饱和脂肪酸 ，对身体健康会大有裨益 。肺病 、打成液状4过一遍粗筛
5过细筛 ，大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足 ，并轻轻搅匀 ，南杏仁 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，又称甜杏仁 ，大概没有捷径可走吧
2关火后，直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液 ，所以 ，生津开胃 、并最后过一遍细筛
11用勺 ，对高血压 、
1食材
2杏仁洗净，因而有润肺平喘 、南杏仁含有丰富的维生素E 、通常用于饮食 ，