鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，三文鱼擦干水分放入盘中 。快手麻油和米酒拌匀。菜萝姜末 、卜剁

　　3、椒蒸盖上保鲜膜 ，文鱼蒜、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、快手生抽 、菜萝蒜末、卜剁生抽1.5汤匙、椒蒸麻油1汤匙、文鱼放入微波炉中 ，分钟3分钟蒸好后  ，快手调至蒸鱼档，菜萝香葱适量 、白萝卜削皮剁碎 ，

　　4、剁椒80克、

　　2、取出撒上葱花即可 。姜切末 ，

香葱切成葱花待用 。白萝卜80克 、在剁椒中放入白萝卜碎、

　　材料：三文鱼肉400克、姜10克 、蒜20克  、