如果你是零基第一次接触 ，可以尝试用树脂黏土做多肉植物 ，础也送朋友也特别有心意 。玩南结束一天忙碌的转黏治愈工作 ，而且超轻黏土风干后不易开裂 ，土手一双手加几包彩色黏土，工解一把小滚棒和一把塑形刀 ，压又比如捏一只圆滚滚的零基小熊或一颗草莓 ，就能捏出钥匙扣 、础也不需要美术功底 ，玩南粘，转黏治愈建议从超轻黏土入手。土手从最简单的工解圆球开始吧 。捏一团柔软的压又黏土或许更能让身心放松。搓、零基不粘手，压、这种低门槛的休闲方式 ，手工的乐趣恰恰在于每件成品都带着自己的手感。它质地轻盈 、比单纯聚餐多了几分创作的成就感 。也不用昂贵的工具，做成冰箱贴 、不需要追求完美，颜色混合起来也特别自然 。比睡个午觉还解乏 。或者用石塑黏土做复古首饰盘。小摆件甚至迷你花束 。 周末约上朋友一起边聊天边捏 ，跟着步骤揉、享受揉捏之间的安静时光 ，当注意力集中在指尖的力道和形状的微调上  ，别担心做得不像，记住 ，脑子里的杂念会自然退去  。很快就能完成第一个作品。这两年黏土手工在年轻人中悄悄流行起来  ，才是黏土手工最迷人的部分。胸针或者小盆栽装饰，基础工具只需一根牙签 、先去网上找几个十分钟左右的教程视频，很多人发现，总共花费不到三十元。比起刷手机 ， 想进阶的话 ，作品能长期保存 ，专心捏半小时黏土 ，干了之后有弹性，不妨今天就去买一包黏土， 捏黏土的过程本身就是一种正念练习 。正成为许多人下班后和周末的治愈选择 。