胡萝卜 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉食用油 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季胡椒粉、进补佳品锅内加水，羊肉姜切片 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭葱姜 、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块，进补佳品葱切段、羊肉锅内加少许油放入八角  、胡椒粉翻炒

　　5、锅内加水放入葱姜

　　2、按照正常焖米饭的过程进行即可

孜然粉 、把淘洗好的米倒入电锅，