番茄酱  、好滋熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的味糖段；

　　3.炒锅倒油，番茄沙司酱20克、醋藕翻炒均匀  ，好滋醋、味糖下入盐 、醋藕胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的好滋酱汁；

　　8.下入藕条，盐半小勺 、味糖糖、醋藕

　　原料：莲藕400克、好滋胡椒粉适量 、味糖醋20克、醋藕糖10克、好滋大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可  。醋藕

色拉油600克 、