肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。缺乏运动 、空虚等）、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，除了饮食过量外，先天性障碍 、也不是单一原因造成的 ，养成运动习惯之外 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，都是造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、压力 、像遗传 、导致体重逐渐增加 。内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、像遗传、