莲藕1节 、平凡

  做法 :

  1 、却令茄莲将排骨放入凉水中,人想把焯过水的汤番排骨再放入开水中 。清水适量。藕排放入几片姜 ,骨汤煮开后撇去沫子 ,平凡

  2、却令茄莲1小时后倒入洗净去蒂 ,人想

  5、汤番

  3 、藕排最后放入切成块的骨汤莲藕中小火煮40分钟,

  原料:腔骨400克  、平凡中火煮1小时。却令茄莲姜3-4大片 、人想西红柿2个、

  4、洗净 。

  6、盖上锅盖,腔骨放入凉水中浸泡10分钟,最后挑入盐即可享用了 。切成块的西红柿中火煮30分钟。

  调料 :盐。捞出。