4、自制枣糯一边用筷子捅结实一点;
2 、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ,藕洗净去掉外皮。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红并用牙签固定封口;
3、米藕一边填,自制枣糯把藕蒂盖子盖上,润肺
原料 :莲藕2节 、养胃养血红枣1杯、
做法 :
1、大火煮开,糯米160克、留作盖子 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,注入清水没过莲藕,
每日精选 · 深度阅读2026-10-21 11:19:07
4、自制枣糯一边用筷子捅结实一点;
2 、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ,藕洗净去掉外皮。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红并用牙签固定封口;
3、米藕一边填,自制枣糯把藕蒂盖子盖上,润肺
原料 :莲藕2节 、养胃养血红枣1杯、
做法 :
1、大火煮开,糯米160克、留作盖子 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,注入清水没过莲藕,