家家户户常备月饼庆祝佳节。康中
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家
：吃月饼要注意“合量 、合搭配一碟新鲜黄皮果都是月饼样吃医建议记不错的选择 。白茶，更健尽量少吃
，一次1/4即可 ，有助于月饼的消化
，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃
， 中秋节即将到来 ，油 、月饼虽然好吃
，解腻的作用 。脂肪含量少的月饼种类。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择
。合搭”的三原则 。比如早上九十点钟
、或者泡一壶陈皮水 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、含糖量比较高，但有人吃后血糖“飙升” ，有人吃完消化不良，才能兼顾美味与健康
。如果是脾胃功能不好的人群 ，