2、关键
3、自制各式坚果挑选好的坚果 ，拷至快干时 ，宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
原料 ：核桃、关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制
4 、坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，取出放凉。关键花生、自制
做法 ：
1、坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
拌粥 ，全部烤干后 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。可以去掉花生 。腰果 、1-3岁宝宝每日10-20克 。（3） ：坚果粉可以拌饭、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，甚至做点心 ，