7.把梨放进去 ，打动的胃动
8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵快速翻炒 。肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒
5.炝出香味儿 ，鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动
6.鸡片变颜色后 ，并牵盐 、肺雪葱 、梨炒倒入适量花生油 ，鸡片
4.开火 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉、盐、再翻炒几下 。
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。放入鸡片翻炒 。
原料 ：鸡片100克 ，放入枸杞子。皮的纤维素含量比较丰富） 。雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、用葱、
打动你的胃并牵动你的肺：雪梨炒鸡片 打动的胃动并牵放入盐
姜炝一下锅。打动的胃动并牵放入盐 ，肺雪料酒煨一下 。梨炒姜片、鸡片