“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 更健食用这类月饼后

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食。

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是代表不同的概念。有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼
，就是糖月没有含有蔗糖
，每100克食品中
 ，更健宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。配料表中仍然明确标注含有果糖
、但是它并不能保证没有其他的糖类。单糖和双糖的总含量不超过0.5克
。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，